22 неделя беременности

На этом сроке вы все больше чувствуете, как укрепляется ваша связь с ребенком. Своими движениями малыш сообщает вам о собственном самочувствии. Также он реагирует на поглаживания живота. Двадцать вторая неделя беременности обычно проходит очень спокойно для мамы. Вы излучаете жизнерадостность и уверенность. Узнаем, что происходит с беременной и малышом на этом сроке, но вначале разберемся с подсчетами:

• 22 неделя беременности – какой месяц?

  У вас 5 с половиной месяцев беременности. Это второй триместр. Бóльшая половина пути уже пройдена.

• От зачатия или от менструации?

  22 акушерская неделя беременности примерно соответствует 20 неделе эмбрионального срока.

Ощущения будущей мамы

Ваш живот уже довольно заметен, каждую неделю его окружность увеличивается примерно на 1 см. Матка продолжает расти, на 22 неделе ее дно находится на 2-2,5 см выше пупка. Из-за ее давления на внутренние органы возникает одышка, учащаются походы в туалет.

Прибавка в весе к 22 неделе беременности составляет в среднем 5-6 кг. Резкое увеличение массы тела требует дополнительной диагностики, так как может указывать на гестоз или многоводие.

Даже у худощавых женщин заметно увеличивается грудь, молочные железы утяжеляются, ареолы становятся темнее.

Вагинальные выделения в норме должны быть бесцветными, светлыми без неприятного запаха. Возможно, они стали обильнее, чем обычно. Это дополнительная защита от инфекций.

Многие беременные с удивлением отмечают, что увеличился размер их ног. Сейчас ваши стопы испытывают повышенную нагрузку, могут отекать, а под влиянием гормонов размягчаются связки и суставы. В результате вам нужна обувь на 1-2 размера больше. Не стоит волноваться: обычно после родов стопа уменьшается.

Как выглядит ребенок на 22 неделе

Его рост сейчас – примерно 28 см, вес – 430 граммов. Все отчетливей становятся веки, брови и губы. Глаза полностью сформированы, различают свет и темноту, но в радужке еще немного пигмента, поэтому о цвете глаз говорить рано. На теле хорошо различимы тонкие волоски, или лануго, необходимые для удержания на коже восковидного вещества – первородной смазки. Она защищает малыша от воздействия околоплодных вод, имеет антибактериальные свойства, влияет на теплорегуляцию, помогает продвигаться по родовым путям.

Другие успехи в развитии плода

• Активно созревают гипофиз и гипоталамус.
• В легких образуется сурфактант – вещество, необходимое для их расправления после родов.
• Мозг весит уже 100 граммов, координирует движения тела.
• Печень уже способна нейтрализовать токсины и вывести их из организма.
• Половые органы сформированы, поэтому УЗИ уже совершенно точно покажет пол ребенка.

Как часто шевелится ребенок на 22 неделе беременности

С каждым днем малыш становится активнее. Он переворачивается, пинается, постукивает по стенке матки. Формируется режим дня: 12-14 часов в течении всего дня ребенок спит, просыпается чаще всего, когда мама находится в спокойном состоянии: отдыхает сидя или ложится спать.

В норме вы должны чувствовать в среднем 10 шевелений в день. Меньшие показатели могут свидетельствовать о проблемах в развитии плода. Если вдруг их становится заметно больше, а сами они резче и грубее – это тоже повод обратиться к врачу.

Анализы и УЗИ

Если вы еще не прошли второе плановое ультразвуковое исследование, то поспешите. Оно покажет, правильно ли формируются внутренние органы плода, выявит пороки его развития, оценит кровоток в плаценте и состояние шейки матки.

Если вы собираетесь на плановый визит к гинекологу на 22 неделе беременности, не забудьте предварительно сдать анализ мочи. На этом сроке может быть назначен биохимический анализ крови для контроля уровня гормонов, гемоглобина, сахара крови.

Что обсудить с врачом

• Если у вас астеничное телосложение и в прошлом были эпизоды малокровия, уточните у гинеколога, какие препараты железа вам стоит принимать для профилактики и лечения железодефицитной анемии при беременности.
• Если у вас часто тянет низ живота, обратитесь к специалисту: возможно, боли обусловлены естественными причинами. Узнайте у гинеколога, как отличить эти ощущения от патологических.

Возможные осложнения

На 22 неделе беременности женщина может столкнуться с мало- и многоводием.

Маловодие

Недостаточное количество околоплодных вод опасно тем, что вызывает гипоксию и задержку внутриутробного развития. Обычно беременная испытывает боль в нижней трети живота, которая усиливается при шевелении плода. Точный диагноз ставится с помощью УЗИ. Причины состояния малоизученны, но косвенными факторами считаются повышенное артериальное давление, ожирение, нарушение обменных процессов в организме женщины. Лечение проводится строго в стационаре.

Многоводие

Избыточный объем амниотической жидкости – это высокий риск преждевременных родов, гибели плода, разрыва матки. Женщина жалуется на тяжесть и боли в животе, отечность, сильную одышку. Среди основных причин многоводия – сахарный диабет, патологии почек, резус-конфликтная беременность, инфекционные заболевания во время беременности. Чаще всего врачи прибегают к досрочному родоразрешению.

Питание на 22 неделе

Второй триместр – период укрепления костной системы, когда требуется много кальция. Если он недостаточно поступает с пищей, начнут страдать зубы и кости женщины. Поэтому обязательно включайте в свой рацион кисломолочные продукты и сыры, кунжут и шпинат.

Для профилактики анемии употребляйте мясо кролика, гречку, куриные или перепелиные яйца.

Чек-лист 22 недели беременности

• Общайтесь с малышом: его шевеления – это реакции на ваш голос и поглаживания. Таким же образом он проявляет свою радость или недовольство.
• Следите за артериальным давлением и набором веса.
• Подумайте о фотосессии для беременных. Сейчас самое подходящее для нее время.
• Возможно, вам стоит отказаться от ношения колец на пальцах из-за отечности, которая возникает во время беременности.

Если вы столкнулись с отечностью и другими осложнениями на 22 неделе вынашивания, обратитесь к специалистам Медицинского женского центра. Все необходимые анализы и исследования можно пройти в удобное для себя время. Мы работаем с понедельника по субботу.