Выкидыш: боремся со страхом

Один из самых стойких страхов, сопровождающих женщину во время беременности, — боязнь потерять ребенка. Иногда тревога возникает по объективным причинам, иногда — нет. Давайте попробуем понять, как вести себя при угрозе выкидыша и нужно ли его бояться.

Угрожает ли мне выкидыш?

Подумайте, с чего Вы решили, что у Вас может быть выкидыш? Врач обнаружил какие-то проблемы? Вы страдаете серьезными хроническими заболеваниями? У Вас уже были выкидыши? Если нет, то не нужно «накручивать» себя без причины. Выкидыш — это слишком серьезно, чтобы случиться просто так, вдруг. Спонтанная, ничем не обоснованная потеря беременности возможна только на первом месяце. А тогда многие женщины еще не успевают узнать о своем положении или осознать его. Часто такие выкидыши принимают за опоздавшую, слишком обильную менструацию.

Если Вы не входите в группу риска, просто успокойтесь и постарайтесь почувствовать связь с малышом. Настроение матери передается и плоду, даже если он еще очень мал. Умиротворение, уверенность и правильный образ жизни — гарантия, что ничего плохого не случится.

Наличие выкидышей в прошлом также не означает, что и на этот раз Вы потеряете беременность! Даже при 2-х выкидышах Ваши шансы выносить ребенка равны 65%. Заметьте, у женщины, которая не сталкивалась с такой бедой, шансы равны 80%.

Как избежать выкидыша?

В случае, если риск действительно есть, необходимо помнить, что самый опасный период — до 8 недели. Дальше с каждым месяцем вероятность потерять ребенка постепенно сходит на нет.

Конечно, женщина не всегда в силах предотвратить выкидыш. Но кое-что для безопасности своего малыша Вы предпринять можете:

• откажитесь от вредных привычек (курения, алкоголя, наркотиков);
• остерегайтесь чрезмерных физических нагрузок (в некоторых случаях противопоказан секс и поднятие тяжестей) и эмоциональных перенапряжений;
• оградите себя от вредных факторов окружающей среды;
• не принимайте никаких лекарств, предварительно не посоветовавшись с врачом;
• если в прошлом уже было несколько выкидышей, необходимо установить причину и провести лечение.

Никакая работа, никакие удовольствия и развлечения не стоят жизни Вашего малыша! Ради крохотного карапуза можно несколько месяцев потерпеть ограничения!