На внешней части груди много нервных окончаний, которые делают ее эрогенной зоной. Но иногда повышенная чувствительность сосков становится проблемой. Небольшие изменения в образе жизни могут спровоцировать появление боли. Если такое случилось, внимательно прислушайтесь к себе, но без паники. Большая часть причин совершенно безобидна.
Натирание
Неправильно подобранный размер белья или жесткое кружево нового бюстгальтера могут привести к боли. Обратите внимание и на любимые вещи, со временем появляются катышки, которые травмируют нежную кожу. А еще причина может быть в наборе или потере веса. Старый бюстгальтер станет неудобным, из-за чего может появиться боль в сосках.
О том, как правильно подобрать бюстгальтер, рассказывает маммолог-онколог нашего центра – Петрова Ирина Ивановна.
Отдельно нужно сказать о любительницах фитнеса. При интенсивных тренировках даже самая нежная ткань будет натирать. Если болезненность сосков вызвана этим, придется пользоваться специальным кремом от натирания. Также можно на время занятий заклеивать чувствительную зону медицинским пластырем.
Гормональные изменения
- После овуляции.
Грудь изменяется под действием половых гормонов, поэтому после выхода созревшей яйцеклетки из яичника может появляться дискомфорт. Молочные железы кажутся немного набухшими и тяжелыми, ощущения одинаковы для обоих сосков. Иногда боли почти нет или она появляется только при надавливании.
- В период менопаузы.
Также гормональная нестабильность возникает при климаксе, поэтому неприятные ощущения тоже возможны.
- Перед месячными.
Каждый месяц в середине цикла или за несколько дней перед месячными может появляться чувство уплотнения в груди. Обычно серьезного дискомфорта это не доставляет, но можно принять обезболивающее. Если ощущения сильно выражены, обратитесь к гинекологу. Он назначит гормональные контрацептивы, которые уменьшат боль.
Во всех случаях боль должна быть периодической, а не длиться весь цикл. Исключение из правила только одно – зачатие. При беременности уровень прогестерона растет, молочные железы готовятся к кормлению. На это соски сразу реагируют уплотнением или болезненностью.
Аллергия
Болезненность, покраснение и зуд в районе сосков могут говорить об аллергической реакции. Вспомните, не меняли ли вы недавно стиральный порошок, гель для душа или молочко для тела. Область сосков очень чувствительна, поэтому дискомфорт может появиться из-за любого непривычного компонента в косметике. Чтобы избавиться от боли, вернитесь к привычному уходу или попробуйте детские средства. Все негативные проявления должны пройти самостоятельно. Если этого не случилось, поговорите с врачом, возможно вам нужны антигистаминные препараты.
Кормление грудью
Небольшая боль в первые дни кормления абсолютно нормальна. Железам нужно время, чтобы привыкнуть к изменениям. Чтобы помочь им в этом, необходимо:
- соблюдать режим кормления;
- сцеживать избыток молока;
- смазывать соски средствами с дексапантенолом, натуральными маслами или ланолином;
- трещинки обрабатывать безспиртовыми антисептиками и мазями с цинком или ретинолом;
- для кормления пользоваться силиконовыми накладками.
Если этого не делать, мелкие повреждения могут привести к воспалению. Возникает боль., покраснение и отечность, затем поднимается температура и развивается мастит. В запущенных случаях начинаются гнойные выделения. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу и до полного выздоровления перевести малыша на молочные смеси.
Инфекционное заражение
Возле ареолы есть волосяные фолликулы и крупные поры, которые из-за скопления пота могут воспаляться. Способствует этому тесное синтетическое белье. Раздражение под грудью быстро перекидывается на ареолу и сосок. В этом случае нужно чаще менять бюстгальтеры, пользоваться мазями с вазелином или глицерином, которые предотвратят натирание. Если раздражение сильное, то помогут кремы с цинком или дексапантенолом. Рекомендуется пользоваться ими 2 раза в день после мытья.
Жжение, боль, покраснение ареолы и соска говорят о грибковой инфекции. Спровоцировать ее могут микротрещины, натирание или другие причины травмирования. При кормлении чаще всего появляется кандидоз, для которого характерен белый налет. Для лечения используются противогрибковые мази или антибиотики.
Лекарственные препараты
Прием травяных БАДов или психотропных лекарств нередко вызывает боль и небольшие выделения из сосков. Некоторые препараты для борьбы с депрессией или другими проблемами психики стимулируют у женщин производство пролактина, который отвечает за подготовку желез к лактации. Побочные эффекты должны быть указаны в инструкции к лекарству. Если боль сильная, то обратитесь к врачу, чтобы вам подобрали другой препарат.
Онкология
Когда болят соски, мысль об этой болезни приходит первой. Волноваться нужно, если есть выделения из соска и неприятные ощущения в одной груди. Боль никак не связана с циклом или аллергией, она резко возникает, постепенно нарастает, сопровождается усталостью.
Рак обычно возникает в тканях самой железы, но есть редкая болезнь Педжета, при которой в процесс вовлекается и сосок. В этом случае вся область ареолы краснеет, покрывается корочкой, похожей на апельсиновую корку. Постепенно жжение и болезненность повышаются. При выделениях, особенно кровянистых, и уплотнении в груди срочно обращайтесь к маммологу.
С неприятными ощущениями в области груди можно справиться самостоятельно. Но если есть дополнительные симптомы, не затягивайте визит к маммологу. Ранняя диагностика повысит успешность лечения.
